东谈主们对血栓病知之甚少，历久存介怀志上的误区，误诊误治的情况时有发生，必须赐与高度爱重。中食智库巨匠、中国大夫协会血管外科专科委员会委员、广东省医学会血管外科委员会副主委、广州医科大学附属第一病院血管外科主任王海洋陶冶对此进行了西宾。

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科学领路血栓性疾病

近些年，血栓性疾病仍是成为世界性的紧要健康问题。王海洋指出，血栓病是位列缺血性腹黑病和脑卒中之后的第三大心血管疾病。血栓病发病率高、归隐性强、倏得发难且悄无声气，犹如埋伏在暗处的“杀手”，如不行获得实时、标准的诊治，后遗症相配严重，以致会酿成耗费。

血栓病是一种全身性疾病，波及多个器官系统，王海洋先容，血栓病无为包括静脉血栓、动脉血栓、毛细管血栓等。其中，静脉血栓最常见的是肺血栓栓塞和深静脉血栓；动脉血栓主要有急性冠脉概括征、心房颠簸、动脉缺血和脑卒中；毛细血管血栓一般属于红色血栓，也被称为毛细血管动脉瘤，好发于东谈主体好看部。

作品说明：作品创作灵感来自嘉定远香湖里成片的荷花，运用留青雕刻的技艺在名片盒上作画，深浅不同的雕刻让荷花灵动地呈现，以荷花喻廉洁。

王海洋先容，血液在静脉血管里流动，血液中如若血脂稠、凝血因子多，血细胞当然会无数堆积和黏合到一谈，最终凝结成血栓。东谈主们连续说的血栓，大多数是静脉血栓，常常发生于腿部和肺部，其中以腿部血栓最为多见。

临床上，深静脉血栓主要进展为患肢肿胀、难受、压痛、发红、水肿、静脉曲张、皮肤溃烂，乃至“老烂腿”。而栓子一朝零碎，随血流到肺部，堵住肺动脉，就会酿成致命的“肺栓塞三联征”，即呼吸坚苦、胸痛和咯血。此外，有的东谈主还伴有浮薄、昏迷、战栗不安、心悸、咳嗽、濒死感等特殊情况，教唆病情已相配严重，必须实时就医，不然随时可能暴毙。

清淡饮食防患血栓发生

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要思鉴别血栓症，必须从泉源执起。王海洋示意，有高血脂、高血压、高血糖等“三高症”和其他关联基础疾病的东谈主，领先应该尽快裁减血液茂密度，精确服用抗凝药物，并针对原发病进行同步调养，透澈拔除繁殖血栓病的“泥土”。在平素生计、使命和学习中，集会几小时静止不动，就会使静脉血栓的风险高潮，而“动”则是最灵验的防控门径。

王海洋刻薄，在阴寒的秋冬季，务须夺目防寒御寒，呵护血管健康；养成定时排便习尚，保持大便流畅，幸免用劲排便而致腹压增高，费劲下肢静脉回流；保持直率的心扉情状，严格戒烟戒酒；多喝水，实时补充水分，逐日饮水量安妥在1500—2000毫升之间；珍重清淡低脂且富含纤维素的饮食，如崭新果蔬、鸡肉、鱼虾，忌食葱、姜、浓茶、咖啡、可乐及肥肉等辛辣刺激性和浓重的食物。

（衣晓峰刘梓琪高伟）

王海洋，中食智库巨匠、中国大夫协会血管外科专科委员会委员、广东省医学会血管外科委员会副主委、广州医科大学附属第一病院血管外科主任、广州市血管外科医疗质地中心副主任、中国老年医学会周围血管疾病贬责分会副会长。

《中国食物报》(2023年10月12日06版)亚博真人百家乐